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실생활 별의별 정보와 방법28

베개의 수명은?수명 넘긴 베개 판단 방법, 건강문제 베개의 수명은? 수명 넘긴 베개 판단 방법, 건강 문제하루 중 가장 긴 시간을 함께 보내는 물건이 뭘까요? 핸드폰? 의자? 정답은 바로 ‘베개’입니다. 우리는 평균 하루 7~8시간, 일주일이면 거의 50시간을 베개와 함께합니다. 그런데 그 베개, 마지막으로 언제 바꾸셨나요? 겉보기에 멀쩡하다고, 매일 베갯잇만 갈아준다고, 5년째 쓰는 베개를 그대로 안고 주무시진 않으신가요? 베개도 수명이 있고, 그 수명을 넘기면 목 건강은 물론이고 수면의 질, 심지어 알레르기까지 영향을 줄 수 있어요. 오늘은 사람들이 잘 모르는 베개의 ‘진짜 수명’과 교체 타이밍, 오래 쓰면 생기는 문제점까지 확실하게 알려드릴게요. 1. 베개의 수명은 생각보다 짧습니다.베개는 반영구적인 물건이 아닙니다. 소재에 따라 수명도 다르고, 생.. 2025. 4. 19.
식기세척기 세제 찌꺼기, 건강의 영향, 세제 잔여물 줄이는 법 식기세척기 세제 찌꺼기, 건강의 영향, 세제 잔여물 줄이는 법식기세척기 덕분에 설거지가 정말 편해졌다는 분들 많죠. 요즘은 거의 필수 가전처럼 자리 잡았는데요, 그런데 혹시 식기를 꺼낼 때 세제 찌꺼기 같은 게 남아 있던 적, 있으신가요? “조금 남은 거야 괜찮겠지…” 하고 그냥 넘기는 경우가 많지만, 이 찌꺼기, 생각보다 우리 몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 식기세척기 세제는 일반 세제보다 강한 성분이 들어 있어 잔여물이 남았을 때 몸속에 조금씩 들어와도 누적될 수 있어요. 오늘은 식기세척기 안에 남는 세제 잔여물이 왜 위험한지, 그리고 어떻게 하면 깔끔하게 없앨 수 있는지 함께 알아보겠습니다. 1. 왜 세제 찌꺼기가 남을까?식기세척기는 뜨거운 물과 강력한 세제를 활용해 접시.. 2025. 4. 18.
샤워기 필터, 안 갈면 몸에 일어나는 일들과 문제점들 샤워기 필터, 안 갈면 몸에 일어나는 일들과 문제점들 매일 샤워는 하는데, 샤워기 필터는 언제 갈았는지 기억나시나요? 혹시 "필터도 갈아야 해?"라고 생각하셨다면... 지금 이 글을 읽는 게 딱 좋습니다. 샤워기 필터는 단순한 옵션이 아니라, 우리가 매일 사용하는 '물의 질'을 결정짓는 중요한 역할을 하고 있거든요. 그런데 이 필터를 제때 교체하지 않으면, 깨끗하다고 믿고 있던 물이 오히려 내 피부와 건강에 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다. 오늘은 샤워기 필터를 방치했을 때 어떤 일이 벌어지는지, 그리고 왜 교체가 중요한지를 하나씩 짚어드릴게요. 1. 피부 가려움, 트러블? 샤워물 때문일 수 있어요샤워 후 피부가 간질간질하거나 두피가 자주 간지럽고 비듬이 늘어났다면, 혹시 물이 원인일 수 있다는 생각 .. 2025. 4. 18.
잔류 세제가 음식에 미치는 영향과 올바른 세척법 잔류 세제가 음식에 미치는 영향과 올바른 세척법건강을 생각해 유기농 채소를 구입하고, 식단을 관리하는 사람들이 많다. 그러나 그보다 더 기본적인 문제가 간과되고 있다. 바로 ‘채소 세척’이다. 생각보다 많은 가정에서 채소를 흐르는 물에 간단히 헹구는 것으로 그치거나, 세제를 사용한 후 제대로 헹구지 않고 조리하는 일이 빈번하다. 이러한 습관은 결국 우리 몸에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 이번 글에서는 채소나 과일에 남은 잔류 세제가 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 안전하게 세척해야 하는지에 대해 살펴보고자 한다. 1. 세제 성분이 인체에 남을 수 있는 구조일반적인 주방세제는 계면활성제, 방부제, 인공향료, 착색료 등 다양한 화학성분을 포함하고 있다. 이 중 일부는 피부 접촉 시에는 큰 문.. 2025. 4. 18.
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